Zet na carnaval je alcoholgebruik op pauze en doe een fysieke en mentale reset.

Zuid-Nederland staat een feestelijke week te wachten. Hossen, lachen, verkleden en drinken: dat is Carnaval. Naast het gegeven dat Carnaval een gezellige periode is, staat dit feest ook aan de vooravond van de vastenperiode gepland. Mensen staat steeds meer open voor een herontdekking van de vastenperiode. Noem het een reset, een bewustwordingsproces, een detox: vanaf 26 februari a.s. –Aswoensdag- start de vastenperiode en dus ook de IkPas-campagne: ‘Zet je alcoholgebruik 40 dagen op pauze’. Na een uiterst geslaagde 30-dagen-campagne (ook wel bekend als ‘Dry January’) met een recordaantal aan deelnemers (ruim 40.000), start op 26 februari a.s. de ‘Zet je alcoholgebruik 40 dagen op pauze’. IkPas is een jaarlijks terugkerende actie, die wordt georganiseerd door Stichting Positieve Leefstijl met ondersteuning van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. Onder de paraplu van IkPas voeren gemeenten, GGD’s, Verslavingszorg en een groeiend aantal bedrijven door het hele land de actie lokaal en regionaal uit. Wat levert IkPas op? Op basis van onderzoeksresultaten van voorgaande jaren blijkt dat meer dan de helft van de deelnemers zich ook na zes maanden lichamelijk én mentaal fitter voelt. Volgens de resultaten is de campagne goed voor de organen, bespaart het geld en zorgt het voor een betere huid. Bovendien slaapt bijna 45% van de deelnemers structureel beter. “We slapen eindelijk weer samen, omdat het snurken beduidend minder is”, laat een blije deelnemer weten. Uitgebreide informatie over alle resultaten in 2019 kun je vinden op https://ikpas.nl/onderzoek/. Voorbereid op de lente De campagne ‘Zet je alcoholgebruik 40 dagen op pauze’ start op 26 februari a.s. Iedereen die mee wil doen, kan zich aanmelden via https://ikpas.nl/inschrijven/.